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陈锋早在部队时，就已经有了相当丰富的学习经验，现在反其道而行，将它变成了教学经验，用在胡小永身上正好。
这十多个动作是由军体拳中的动作分解再重新组合而成，既能锻炼胡小永身体，也有一定的实战价值。假以时日，这套动作足以让他有自保的能力。
而趁着胡小永熟悉这套动作的时候，陈锋为他制定了一套初级的锻炼计划，包括敏捷、力量、速度和耐力的全面提升。这样就算他离开了东扬，胡小永也可以继续按照计划自行锻炼。
“搞定！”
陈锋刚上到楼顶，迎面就跟海幽遇上，这丫头眉飞色舞地对着他打了个“胜利”的手势。
“你哥答应了？”陈锋没想到她这么高效。
“当然，本小姐出马，哪有不成功的道理？”海幽一把挽住他胳膊，“我哥答应了，暂时让任中平在这里住着，到那个破组织被灭掉为止。我答应你的做到了，你答应我的呢？”
“明天我们就去江安。”陈锋爽快地道，“不过我事先说明，去归去，绝对不能做出什么出格的事，否则别怪我站在她那边。”
“放心吧！”海幽开心地紧搂着他，撒娇似地道，“下去找任中平吧，你们也该见个面了。”
陈锋跟着她进了电梯，心中忽然一动，问道：“那次我得罪你之后，你哥是怎么找到我的？”
海幽若无其事地道：“还能怎么找？就那么找呗。”
陈锋郁闷道：“详细点！”
海幽现在对他是有问必答，奇道：“你到底想问什么？”
陈锋知道她这样的大小姐平时根本不会去了解过程和细节，耐心地把那次自己多次设法来掩盖自己行踪、最后却被海炎的人轻易找到的事简单说了一遍，最后苦恼道：“我真想不通，他怎么能那么快就找到我。”
海幽恍然道：“你说那个呀，那是因为我哥派了他手下的特别小组，当然找得快啦。”
陈锋好奇道：“什么特别小姐？”
海幽解释道：“我们海炎帮除了最基本的上下等级体系，还有几个特别的分支独立于这体系外，也就是‘特别小组’，全是由我哥亲手挑选的各种精英组成。像他派去找你的，就是其中的‘侦察组’，有很多稀奇古怪的家伙。”
陈锋诧异道：“稀奇古怪？”
“对呀，我还记得，有个家伙鼻子特别灵，跟狗似的，”海幽说道，“还有个家伙绰号叫‘顺风耳’，我亲自测的，隔着五十米的距离，他也能听清楚我跟哥耳语的内容呢！”
陈锋自己就是耳力超强，但仍听得咋舌不已。
以他耳力，别说五十米，就算只隔着二十米，也休想听得清耳语的内容！
但多年来东奔西走的任务生涯，早让他明白大千世界无奇不有的道理，人体基因不断的变化，往往会造成个别的个体有迥异常人的器官结构，出现听力超卓的人也毫不奇怪。
不过海炎能组织这样的小组，足见其与众不同的想法。看来海炎帮仍有不少自己不知道的东西，有机会一定要多了解一下。
下到负四楼，电梯门刚一打开，前面蓦地传来喝叫声：“拦住他！”
陈、海两人均是一愕，已看清十多米外一人正拼命朝这边奔来，而在奔逃者的后方，四五人紧追不舍。
海幽失声道：“铃木三郎！”
陈锋不及多想，一步跨前，把她挡在身后。
来的正是铃木三郎，不过不同于在剑术馆中的镇定自若，此时他赫然竟是全身**，道道血痕尽现，显然吃过不少苦头。
眼见前方突然出现两人，铃木三郎不惊反喜。
抓着海幽，自己逃出去的希望绝对大增！
陈锋喝道：“站住！”大手朝对方按了过去。
铃木三郎生机在望，哪会听他的？眼中凶色大盛，怒吼道：“滚开！”借着冲势想直接冲过去。
陈锋轻松抓住他右肩，手劲陡发，想把他推回去。
哪知道铃木三郎肩头一沉，竟然从他手中摆脱，和他错身而过，扑向仍在电梯内的海幽。
海幽吓了一跳，一声惊叫，朝后缩退。
铃木三郎心中狂喜，大手一伸，抓向海幽。
就在这时，他肩头再次被后面的陈锋抓住，后者冷冷道：“有本事再摆脱一次！”
铃木三郎冲势顿消，一声冷哼，故计重施，肩头一沉一挣，竟然再次挣脱。
陈锋心中大奇。
这货不愧是什么剑术大师，原来还真有两下子！
铃木三郎甫脱抓攫，反臂一记横扫，不耐烦地道：“滚！”
陈锋不避不闪，左手一抬，闪电般抓住了他手肘。
铃木三郎之前连着两次摆脱了对方的手，还以为对方不堪一击，这时才发觉不对，蓦地抽臂，左脚反踢。
陈锋只觉手中的胳膊滑得跟泥鳅似的，竟然用不上力，心中大奇，下面却丝毫不慢，脚步微移，已避开了对方后续的这一脚。